发简信
IP属地：重庆
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2020-03-26这一刻的美好，这一刻的喜悦注定被记住
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美好的发现
原来美好一直在身边，当揭开生活中种种不如意的面纱时，却发现自己拥有的是如此多，在昨天今天彻底对自己过往人生有了一个了解后，才知道原来爱是这样子的...
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禅的一生昨天亲子阅读给宝贝一起读了《昆虫记》里，夏日音乐家蝉，才知道原来蝉的一生是如此短暂，同时他也是非常能够耐得住寂寞的小生命，他从妈妈的肚子里一出生...
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2020-03-13
今天第一次有了自己的瑜伽垫，我知道跟自己的链接已经开始了，以后会经常的静心打坐，第一次跟着安茹老师做《正念疗愈内在小孩》，感觉神秘又期待。今天第...
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2020-03-13
今天一天的状态中有焦虑的情绪，但已经能很好的看到它了，也接纳了，今天跟孩子相处得很好，以前因为情绪得不到控制老师发怒。今天能很好的看到和觉察到了...
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2020-03-12爱与被爱愿意这样爱与被爱，享受这样的爱与被爱。原来自己是愿意付出的，只是以往的以往丢失了自己很久了。 今天也克服了恐惧去做自己应该做的事，收获了不一样的...
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感受之悲剧
原来每个人都有每个人的故事，或许是经历太多痛苦，才愿意觉醒，才愿意成长，才愿意绝处逢生。今天听了毛导的成长故事，原来也是内心经受过那么多创伤的女...
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2020-03-10情绪篇每天都赶趟着学习，也很享受这样的生活，现在跟着老师一起走进感受情绪系列，刚开始是愤怒，接着是愧疚，内疚，今天是恐惧情绪，跟随着老师走进最真实的那...
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女神节
今天女神节，主动表达了对家人，朋友的爱，心情暖暖的，还收到老师的祝福和能量，好开心 就在昨天，听到毛导说真正的觉醒是慈悲心的升起。愿自己越来越升...