2021年不知不觉的已经接近尾声了，80后的我，已经进入中年了，回首走过的几十年，坎坎坷坷，跌跌撞撞的一路奔跑到了今天，时光催人老啊！ 儿子今年16了，女儿今年也13了...
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2022年，用一年的时间精进自己 -
每次养成一个小习惯
每天提升自我的9个习惯，一起变优秀吧！ 1.早起后列一个每日清单，从难到易把今天要做的事情列下来。然后按顺序一一完成，你会发现越做越轻松，也越做越精神； 2.出门前，无论多急...
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愿你眼中有光 心中有爱 一路春暖花开
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读书｜写作｜个人成长【宫好：小月亮的尾巴】
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女生一定要有这24个教养1、别人给你倒水时不要干看着 要用手扶以示礼貌 2、别人对你说话你起码要能接话不能人家 说了上句你没了下句 或者一味地说着啊是是是 3、有人盯着你看的时候 不要直视对方假装没...
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能让你人生开挂的17条建议
大家好呀，我是方脸。 回顾了一下自己的成长经历，从一无所长的透明女生，到目前做着自己喜欢的自媒体工作，有两份副业：化妆师、自媒体小KOL的斜杠青年。 除了通俗的成长：实现经济...
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你们坚持了五年以上的习惯是什么？
你们坚持得最久的习惯是什么？之前在其他平台回答了一个问题，百万级浏览量，赞同和收藏5万，以下是原文。 1、坚持裸睡，真的太爽了，睡一次爽一次。不过一定要把睡袍放在床边触手可及...
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缘来时，猝不及防<br><br>缘尽了，无力阻挡<br><br>遇见时，就紧握手中，珍惜<br><br>分开了，就深藏心底，铭记！<br><br>关注我，解锁你内心不可说的柔软💕💕
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一个优秀人，越活越好的8个习惯！
01、有事没事多笑笑 俗话说得好，“人生多坎坷，一笑化清风！” 不如意的事，十之八九。要太执着，太计较，太强求，这脸上就只有苦没有乐了。 凡事别太往心里去，心中有事世间小，心...
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假如穿越见到18岁的妈妈
你一定要好好学习，以后才能有好生活 要结婚了，先做好思想准备，找一个疼你的人 不要太相信别人的话，要有自己的主意 有了家庭，就要爱这个家 不要一味地付出，适当的索取一些自己需...
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这才叫人生规划，男人该看，女人更该看
人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。没规划的人生叫拼图， 有规划的人生叫蓝图 ; 没目标的人生叫流浪， ...
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如何保持年轻态如何保持年轻态 1.要有好的身材，控制饮食，注意锻炼，不能太胖，臃肿的身材在视觉上给人老几岁的感觉，多做瘦肩瘦臀的运动，背一定要薄，背薄的女性自带少女感。 2.要保养好皮肤，...
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减重速度会受很多因素影响，来看看吧1、体重基数不同，减重速度不同 体重基数越大，初期瘦得就越快。 一般大基数体重的人开始减肥，效果会很明显，斤数掉得特别快；但基数小的人，本来就不胖想短时间也减那么多斤，就有些...
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最规律的时候，往往也是最幸福的时候
我有时感觉，每天生活最规律的时候，也就是每天做什么事情，什么时候做事情基本都一样，时间也差不多，感觉一天天就像是重复的、复印的一样，没有什么波澜，也没有太多惊喜，而这时往往也...
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女人的安全感是自己给自己的，20条小建议，给足女人安全感经常有女人抱怨自己没有安全感。 跟男朋友分手，理由是男朋友给不了自己安全感；婚姻不幸福，理由是受原生家庭的各种影响，导致自己没了安全感。 而事实上，女人的安全感是自己给自己的...
