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工作的意义
马上要离开工作岗位，忽然感觉时间过得好快好快，一眨眼30年过去，从事现在的核算工作已经25年。 直到退休的这一刻，才忽然懂得了工作的意义。 之前...
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第17周读书作业
【思考题】： 1、自我概念、价值条件和机体评价过程是如何相互影响的？ 2、心理治疗的核心是什么？治疗关系中的核心条件有哪些？ 3、什么是实现倾向...
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读懂一本书――《非暴力沟通》
+马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》两年前曾被“樊登读书”推荐。彼时的我正在为了怎样能更好地与青春期的孩子进行沟通而苦恼.听了推荐才拿来一阅.可翻过...
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被孩子所感动
昨天晚上被孩子的善良所感动。 昨天孩子放学回来，在饭桌上说同学因为作弊受到了处分。 之前孩子曾经两次让我找班主任，反映这位同学平时周测的时候，会...
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满墙芬芳小学一年级妈妈把我送到上海爷爷家上学。上海长宁区天山五村原来是靠近农村的郊区。印象中顺着爷爷家小区街道向西走不远就是一大片农田。 我上一年级时有...
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春野『廿四节气』 ️春分️ 昼 夜 均 寒 暑 平 好 花 开 好 景 在 惜 春 光 多 ...
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办公室疑云后续今天距离上月十号复工刚好有一个月。 随着疫情好转 ，各方面都开始逐渐恢复。我们整栋工作大楼也从最初的死寂变得忙碌、生动起来。 工作之余还结交了二...
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办公室疑云
昨天是新年后复工的第一天。 我不想一直呆在冰冷的办公室，乘上洗手间的功夫出来见见阳光，紫外线也是病毒的死穴。却发现太阳也开始躲藏。工厂道路空无一...
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关于自我应激反应的身心调整笔记
今天下午疫情发布会结束。我粗略记录了一下中科院心理所所长程雪峰的“五一”建议如下 1、为自己做计划合理安排一天的生活作息时间表 让自己生活尽可能...