虽已有10篇游泳纪实笔记，但仍觉意犹未尽，遂再成此篇，以飨同好。 缘起：之前一直以为自己是很怕水的：在东河边长大的我是家里唯一不会游泳的，小时哥...

想着是最后一节课了，提前给自己做心理建设，今日必须克服昨日发现的问题，争取按期毕业。 下水后还是略有些头疼，自我调节适应后先在浮力棒...

这节课状态极差，和自己上节课立下的flag差距甚大！ 下水时微凉，还是一套适应的流程后，头小疼，但问题不大，在浮力棒的助力下开始第一游，漂浮后蹬...

自第六节课后，在休息的空档去打乒乓球，一不小心老腰又和我闹意见，在和一小伙伴练习正手攻时瞬间不能动，加之略有小感冒，不得不停课几天，7月30日恢...

昨日继续上第六节课，因为身体稍有不适，回家后有点小累，没能当日记录，今补记于此。 到馆后，没练动作，直接下水，教练要求我们从深水区下去，一下水，...

第五课继续，值得高兴的是收获超出预期，今天居然就能取掉所有的助力游上3个啦！ 老习惯先在岸上做了近10个四字诀，下水。站起、蹲下；站起、蹲下，几...

今日继续第四节课，还是在池边地上练习了一会收翻蹬夹的动作后下水。 今日的主要任务仍是在背漂和浮板的帮助下练习四字动作，说下一节课就开始取掉背漂只...

前日游泳池消毒、昨日教练没空，今日开始第三课 ，先更正下体验二中提到的浮板之称：绑在腰上的叫背漂，拿在手上的才叫浮板。 到馆后，先在...

今日继续阵雨，亲家担心水温偏低，意予延迟游泳之私课，我担心自己好不容易开始学习、一停下可能就会再难启动，不予赞同，如约于傍晚7点多和小婉尔...