2026年7月11日 闷热 心理学界上有一个最危险的心理自救陷阱:强行振作。 患者如果去强行振作,反而加剧内耗。 真正控制情绪的方法是告别情绪二...
2026年7月11日 阴 今天在打扫单位厕所卫生时,忽然意识到,厕所不像以前味道那么大了。是因为现在打扫每次都加一点洁厕灵。 以前打扫的,每次都...
2826年7月10日 雨转晴 我们习惯把他人苦难归因为“认知太低”,这并非善意点拨,而是一种被精心设计的话语暴力;所谓高认知话语体系,本质是顶层...
2026年7月9日 大雨 今天下暴雨了,凉快了很多。 今天分析一下,被很多年轻人讨论的,老一辈人的“笑话”。 作为山东孩子,从小我妈对我说的最多...
2026年7月8日 阴 今天上班途中,我思考了一个问题,昨天随笔写的“知天命”,会不会给一些人的躺平找到了借口。 我以前一个同事,00后,非常老...
2026年7月7日 雨 这篇随笔,送给一些焦虑的人。 我想减肥,但我控制不住想吃东西,我想变聪明,但我学不进去。 人到了一定岁数,分的清对错,但...
2026年7月6日 晴 有人提问,原话:节约省钱和把钱花在自己身上(爱自己),二者选一哪个更重要。 我看到这个提问,第一时间就看出来,提问的绝对...
2026年7月5日 晴 昨晚看新闻,有一个超级强的台风正在形成,预计在10号左右登陆江浙沪。 在大自然面前,人类是渺小的,前几年有一个海底火山喷...
2026年7月4日 晴 下面这段是网友的问答。 问:经常看书的人和不看书的人有什么区别? 答:小说读多了,你会见遍各种跌宕起伏的人生,各种丑恶与...