昨天晚上和老傅说好，早上我去医院陪婆婆做肠胃镜检查，老傅送儿子去学校，起床刷牙洗脸，换好衣服备好儿子早上要吃的鸡蛋，羊奶，儿子也换洗好了，时间已...

姓名：黄燕珊 年龄38岁 职业：企业管理者 型号：6号W5 2、对生命成长的认识和了解 对生命的认知活着与死亡，感受到活着就为的一份责任在活，为...

早晨七点开始和伙伴们一起共读李尔纳的“回到当下的旅程”第三章（觉醒之舞的第二步） 里面有一句“作为一个正在觉醒的人，你自己要决定地爱、接纳和慈悲...

比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 烦燥 2、事件是什么？ 从3月19日开始我的绿码变成黄码，我开始了和老公、儿子的隔离，第二天公司...

反复的争执 周一 结束隔离正式回到公司上班，上周与LX在一起的安逸的感受，今天还是有一些的，让人安静定在当下。学校的班主任老师，投诉孩子作业没有...

10月20日订好机票到北京上陈浪老师的“东方九型课”一阶，带着满满的期待出发北京，由于自己的问题没有赶上飞机，改航班厦门飞北京，转机场等航...