发简信
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学会拒绝后，到底过的有多轻松？
蒋方舟曾经在节目中，袒露自己是那种不会拒绝别人的“讨好型人格”，“因为希望获得所有人的喜欢，所以不敢发表自己的观点，不敢反抗人和事。”那之后，“...
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关于晚睡的真相，可能是无人道晚安
对于在外打拼的年轻人来讲，上班下班，回家吃饭，逛街追剧，下班后的夜晚才是属于自己的时间。 无数人趁着夜色宣泄着被压抑的情绪，孤独感越强的地方，夜...
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自律，真的能给你自由吗？
很多人将自律和自由画上了等号，自有自律才能拥有自由的人生嘛？我们先拿减肥来说。 朋友是那种胃口很大的人，平时一顿饭要吃两碗米。可最近她忽然从“肉...
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流行分手的世界，我们如何保持体面？
前段时间，在《脱口秀大会》里程璐与思文离婚登上热搜，在之后的一期节目里，程璐把自己与思文离婚的过程编成段子讲了出来。 他说：“俩人有说有笑去民政...
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90后为什么不结婚了？年轻人身上的婚姻压力有多大？
转眼2020已经过半，90后们也马上要陆续步入30+了。 可是他们仍然抗拒婚姻，这似乎已经成了当下许多年轻人的常态。之前，21世纪经济报道上民政...
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谈过很多次恋爱，不等于随便？
知乎是有个话题，谈过很多次恋爱是怎样的一种体验？ 有人说：“就像是打副本刷经验，越来越麻木不堪，就算分开也能转头忘记。完全没有什么占有欲吃醋这种...
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你的底气到底来自哪里？
前几天七夕，在所有情侣都甜甜蜜蜜的日子里，闺蜜小李在朋友圈里发了一则分手通知。朋友们并不意外，毕竟，他们俩物质不平等的爱情，走起来确实是一路坑坑...
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结婚后，“她”消失了
知乎上有个提问：“为什么新娘在结婚的时候，会哭得稀里糊涂？” 其中有个高赞回答是：“哭着出嫁相当于一次重新投胎，因为人生中很多事情都可以合作，唯...
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社交焦虑，该怎样去生活？
你有社交焦虑吗？ 社交焦虑是以在社交场合持续紧张或恐惧，回避社交行为为主要临床表现的一类焦虑恐惧障碍。 更常见的具体表现为进入到人多的地方，就容...