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  • 活着

    (郑重声明:文章系原创首发,文责自负。) 文/此生请尽兴 当 我们 是 小溪流 听说过大海的磅礴 向往着大海的壮阔 没有 快进键 没有 一步即到...

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  • 惯有的无力

    我为什么要比 因为 我要经由 比 验证自己对自己好 我为什么要验证 因为我觉得自己不是 我为什么觉得自己不对不好 因为我妈总说我不对不好 为啥我...

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  • 什么 是 爱 孩子需要怎样的爱

    把心力精力用在了解自己 感受自己 关爱自己上 干自己该干的 做自己能做的 为自己每一份做到鼓掌 给孩子自由自主选择做决定的空间和权利 全然的交还...

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    真实 流动 真实 流动 真实 流动 真实 流动 真实 流动 真实 流动 真实 流动 真实 流动 真实 流动 真实 流动 这阶段 我的 功课 看见...

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    观 自 在

    翻涌 来了 墨黑色的 狰狞的 煎熬的 恐惧的 痛苦来了 它席卷我 啃噬我 覆盖我 我 进入了 那团黑色 我 成为了 那狰狞 那煎熬 那恐惧 我认...

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  • 骂架真棒

    当允许自己时 没有任何能阻挡或框住自己 以往总感觉是男人不允许我说他父母的不是 表象是我一说他就爆 其实 是自己不允许自己冲突 不允许自己对长辈...

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    继续 继续 继续

    [太阳]横膈膜压力释放与自愈: 资源部位 双手覆盖在脸上 在说 都不要看见我 我也不想看 这样很轻松很清净 练习后再次放在资源部位脸上 在说:碎...

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    看戏

    刚刚 我想看看自己都给孩子投射了哪些我的感受 我的剧本 列完 我发现 我真的是把自己很多对伴侣 对公婆的愤怒委屈痛苦的感受 都认为成也是孩子的感...

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  • 没所谓 不在乎 爱谁谁 老娘开心最重要

    今天选择去大自然做了颈部压力释放与自愈: 感觉到全然允许自己的快乐 公园里有修剪树 有溜达拍照的 有骑车的 从不自在到试着旁若无人的做练习 大声...

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个人介绍
❤每一个不曾欣赏自己日子 都是对自己生命的辜负❤
☀嗯 对 每天都欣赏我自己 每天都说我爱我自己 哈☀