嗯 是的 情绪 可以有 痛 必然有 那么 来看看 我想要的是什么 我能为自己做些什么 情绪是状态 模式是能量 孩童模式：我痛 我苦 我难 我恨 我委屈 凭什么 成人模式：我想...
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捡垃圾（打卡第三、四天）
周一有多困呢。 早上我订好了闹钟，5：20我从床上爬起来，洗漱好，坐在阳台上想吹下风，然后再驱车准备去上班，就是往那里一坐，脑袋昏昏沉沉，一种糟糕的感觉，我想着今天不能准时去...
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捡垃圾（打卡第五天）
继续规律又简单的日常生活。 清晨我把车子停在路边，看到大路上有些垃圾，但是这次我没有去捡。 待会清洁阿姨会认真打扫道路的。 我想到第一天对自己的忠告：不要去做重复的事情。别伸...
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冲破卡卡卡 即是咔咔咔咔
外在的卡住 是源于 内在的卡顿 去看见 去冲破 便可从兜兜转转的老故事老情节老模式中 跳脱 冲冲冲 冲破那障碍 冲冲冲 冲破那恐惧 冲冲冲 冲破那一直阻挡的墙 一拳一拳 打穿...
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别再问有啥深意了
哈哈 好好笑的感觉
咖咖不好当啊
噗哈哈哈哈💫💫💫💫💫捡垃圾（打卡第一天）
早上在地铁站门口，随手捡了地上的垃圾，因为要赶时间。 找垃圾桶花了两分钟，顺手还给今天的记录拍了照片。 纯粹就是普普通通的捡垃圾，大家别问我有啥深意了。 捡垃圾也要有准则的。...
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我不知道自己到底想要什么了
现在市场大环境不好，每天都能刷到被裁员的，失业找不到工作的，找了工作干不下去的。搞得人很焦虑。 在今年这个大环境下，我前前后后也面了好几家。然后……就没有然后了。 实在忍不住...