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  • 突破“老好人”身份

    今天我晨跑回来,当走到我家楼道时,我碰上了正在扫地的清洁女工。我主动跟她客气地打了声招呼就上楼了。等我开门时,我无意间转头看了下楼梯,赫然发现我...

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  • 幸福是什么?

    幸福是什么? 幸福是白露时节我亲手剥下的一碗石榴籽。 有着渐变层的胭脂红, 颗颗饱满、玲珑剔透。 咀嚼起来酸中带甜, 汁水在唇齿间爆破后流进体内...

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  • 内在冲突之独立与依赖(下篇)

    在上一篇中讲了依赖-独立无能型的人他们的行为特点、互动模式、内在动机和形成原因,今天来了解一下独立-依赖无能型的人,他们都属于独立与依赖冲突类型...

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  • 内在冲突之独立与依赖(上篇)

    依赖-独立无能型的人其内在本质上就是独立无能,他们虽然身体长大为成年的样子,但心智上还停留在孩子般的水平,需要依赖身边的人去生活。 在他们内在那...

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  • 笃定地向内走

    原来,改变可以这样悄无声息。 当我沉浸式地投入生活, 和这个世界建立更深的关系时, 是什么在几个瞬间变得更坚定? 是全然地相信自己! 就在这几天...

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  • 注入勇气的我

    此刻起, 我与我的灵魂紧紧地拥抱在一起, 不再分离,彼此依赖。 是的,是一股少年般的勇气, 它促成了我的合一、我的完整。 下一刻, 我可能还会有...

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  • “大S走了”带来的思考

    能这样安静地写写自己内心真实的声音,真好~今天立春,是新的希望,是新一轮的开始,我的心是明媚的、舒展的。当刷到“大S走了”的消息,我觉得那一刻时...

  • 《被讨厌的勇气》内容解析

    当你时常被自己长久以来的自卑困扰,又或是在追求优越感中受挫而迷茫无助时,建议看一下《被讨厌的勇气》这本书,或许可以帮你走出迷思与困顿。 毕加索说...

  • 改变的迹象

    人的内在改变并不是从一个点到另一个点那么清晰分明,也不是通过各种强求、逼迫,自我催眠“我想要”就能得到的。当你不再把内在改变当成必须要实现的目标...

个人介绍
一位养猫养狗的七零后,爱自己、爱世界。敏感、热情、孤独、自在,喜欢表达自己丰富、有趣又复杂的内心世界。渴望别人看见,并与同频的人互动。