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冥想|平静与自由之路，给初学者的冥想教程
当我们慢慢长大，成长到一个完整的自己，就开始寻找真正的自我，探索与世界共处的自洽，叩问这天地间最原始和究极的道理。在这自洽与叩问中，现实的波澜、理想的浮动，翻卷来千万迷惑的问...
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要做一个很Cool的人~
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给冥想初学者的11条心得。
冥想只是一个工具 On one level, meditation is a tool. 尽管对冥想已经被越来越多的人慢慢接受，但是还是有很多人并不了解这个神奇而古老的工具，...
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居家办公－冥想（初学者适用）静心篇冥想的意义 冥想（meditation）即禅修，是瑜伽入定的一项技法和途径，通过简单练习冥想，可以帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。 冥想的目的 并非强制自己让心思空无一物...
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《为什么佛学是真的》笔记一 2019-01-08
最近重温了一年前万维钢解读过的《为什么佛学是真的》。对佛学+进化心理学的认知又深刻了一层。 《为什么佛学是真的》（Why Buddhism is True: The Scie...
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《为什么佛学是真的》：佛学让你我更有智慧2017年，是和佛学结缘的一年。 从年初完全听不懂《金刚经》，到年底《金刚经》不离身。 从听台湾佛系林老师、郭老师讲《生死智慧》，到听成庆老师讲《日常生活中的佛学智慧》，到年...
