1.什么是元认知? 可以将元认知理解为人的反思能力。指意识与本体分离,飞到更高处去反观自己。 2.元认知能力是有层级的,元认知能力的差异造成了人...
你是否在自己身上感知过潜意识的作用?如果某个时刻你产生了一种特别特别想拒绝做某件事的情绪,你是会和情绪对抗还是听从自己内心的选择?这就需要我们正...
我们看关于个人成长的书,经常会接触到“心智”这个抽象名词,意思好像都理解,但又很难说清楚它的定义。作者在这本书中给出了他对心智的定义:“所谓心智...
一、2021成就事件 1.认知突破2017年,我开始关注个人成长。践行个人成长给我带来的反馈大概从2019下半年开始,取得的突破性成果是完成了职...
不自信有哪些常见的表现? 1.与人交流不敢直视对方,眼神闪躲游离。 2.说话吞吞吐吐,语言不流畅,语气不坚定,不能一口气说完一句话或是不能完整表...
1.如果你的目标是过得舒服就好,你就很可能永远也不会有钱。如果你的目标是赚大钱,你最后很可能会舒服得不得了。 2.你的收入只能增加到你愿意做到的...
一天至少有三分之一的时间都混迹在职场的我们,真正的修行不在山上、不在庙里,而在工作中。 1.戒掉玻璃心。没有人真正在意你的情绪,收起玻璃心,保持...
我平时和周围人基本不聊投资理财,为什么?因为听起来像骗子。 大家都想获得财富,可为什么又不愿意投资理财? 人性天生厌恶损失、害怕风险。人们失去1...
最近在读《有钱人和你想的不一样》,是我近期读到的书里面,很受启发的一本,我对作者表达的观点感受颇深,深以为然。书中表达的最主要的观点是:普通人和...