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  • 阴阳相合,以武入道

    太极拳倡导“以武入道”,打拳只是手段,得道才是最终目标。阴阳和合为太极、分开为两仪。阴阳本是一对矛盾,太极却能将其巧妙的融合为一体,太极图即是此...

  • 文化瑰宝

    太极拳是我国体育文化的瑰宝,其拳理博大精深。它总结了前人的养生之法和导引气功的精华,结合阴阳之理,把运动溶于清静之中,把静止化于运动之内,使动与...

  • 天下之至柔,驰骋天下之至坚

    太极拳是中国传统武术拳种,居三大内家拳(太极拳、形意拳、八卦掌)之首,传播甚广,习练者人数众多。武当山绵延八百里,人杰地灵,为内家拳发源地,也是...

  • 太极拳与健康

    中华武术源远流长,是中国传统文化的一部分,而太极拳又是中华武术之精华,被喻为中国文化的瑰宝。其鲜明的民族特色,深厚的文化内涵,辩证的养身之道和连...

  • 太极拳文化与养生

    谈太极拳文化与养生,首先要先弄清什么是太极文化,什么是太极拳文化。因为有许多人将太极文化与太极拳文化混二为一,不先弄清这两个问题,就很难阐述清楚...