发简信
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【目标管理】2023年第2周工作、学习、生活计划(2023009)
计划的新风格一直没空合计，估计节前也就这样了，本周的计划如下∶ 每天早睡早起习惯的养成与坚持： 本周平均起床时间：早6点20分 本周平均就寝时间：晚10点30分 每日心情：要...
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【目标管理】2023年第一周工作、学习、生活计划(2023002)
新一年的新一周，本来想改变一下计划的风格，可又没想好怎么改，那就先按原来的风格写吧！本周的计划如下∶ 每天早睡早起习惯的养成与坚持： 本周平均起床时间：早6点20分 本周平均...
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太早了，注意安全
4点半起床，5点跑步，我的城市还在睡觉，我跑了10公里
4点半起床，5点跑步，我的城市还在睡觉，我跑了10公里 跑步的人每天状态不一样，有时候即使有充裕的时间，你可能并不想跑步，有时候时间紧巴巴的，你却想跑出去。 这几天状态不错，...
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4点半起床，5点跑步，我的城市还在睡觉，我跑了10公里4点半起床，5点跑步，我的城市还在睡觉，我跑了10公里 跑步的人每天状态不一样，有时候即使有充裕的时间，你可能并不想跑步，有时候时间紧巴巴的，你却想跑出去。 这几天状态不错，...
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如何通过学习曾国藩的每日复盘来监督和鞭策自己的成长？
一、曾国藩的12条军规的自我管理，自我管理有三大主题： 1、在生活上：作息规律，早睡早起。 2、在学习上：多读史书，练字。 3、在社交上：不乱说话，夜里不出门。二、通过写日记...
