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  • 萤火虫基地2阶段成长记录

    萤火洞2阶段我一直浸泡在非暴力沟通群,和群里的书友们一起成长。这个阶段重新梳理了非暴力沟通实践这本书中的内容,对我感触最大的一点是,认错而不是道...

  • 萤火虫基地1阶段成长记录

    萤火虫基地1阶段的成长记录,我用三个词做一下复盘,分别是:温故知新、实践复盘和分享内化。 温故知新,指的是在群里跟随着大家又一起重读了《非暴力沟...

  • 自我启发之父阿德勒的育儿理念:不批评,不表扬。

    到2020年,精神障碍和物质滥用障碍,作为与压力直接相关的疾病,已经成为残障的首因。不仅仅在中国,抑郁症在全球范围内都已经成为日益严重的健康问题...

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    伯牙破琴绝弦为子期,人生究竟为何难觅一个知音?

    伯牙善抚琴,子期最辨音,高山情依依,流水叹古今。高山可仰止,流水能赏意,人去琴无声,琴在无人知。 高山流水遇知音,俞伯牙与钟子期的意外相识成就一...

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    1个习惯3个场景,如何用逆向思维掌控我们的愤怒情绪?

    不知道读者们有没有读过《莫生气》这首诗?读起来朗朗上口的诗词,真的能在我们生气的时候发挥作用吗?我想答案大家心中自有揭晓。我国古籍《黄帝内经·素...

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    大语文时代:会演戏的家长更容易培养会写作的孩子

    一、大语文时代,写作成“老大难” “为了提高学生学习语文的学习意识,要开始“大语文”制度的改革,提高语言类学科在考试中的占比。” 以上这...