【背景概括】 郝景芳的北京折叠在16年的8月荣获第74届雨果奖最佳中短篇小说奖。书中，整个城市可以像变形金刚一样折叠，并且依据阶层划分为三大空间...

【背景】 《改变》一书由保罗 .瓦茨拉维克 、约翰 .威克兰德 和 理查德 .菲什 三人合作撰写的。三位作者都是精神病与行为科学及心理学领域的专...

【A】社会系统通常存在着僵局和问题 1. 社会系统成员之间的处境、阶层与利益的差异，无法导致一种建设性的互补及有效的合作，反而是持续和阻碍变...

【多做无益】 反其道而行，允许父母继续扮演“好父母”的角色。 【化暗为明】 找某人故意吵一架。做一些奇怪的事情。 明显揭露在过去是被掩盖住的信息...

【处理问题的四步骤】 1. 以具体的词语清楚地界定问题； （将一个模糊陈述的问题转换成具体词句，分辨“假性的问题”和“真正的问题”） 2. 探究...

【重新框定】 是指人们赖以理解或经验某种情境的概念与情绪的假设或观点，改变成另一组同样也能“符合事实”（甚至更好）的设定，经过这一转换，该情境...

【第二序改变的原则】 1. 第二序改变的应用范畴针对的正式那些第一序改变中的问题解决方案；从第二序改变的观点来看，这些解决方案正式问题无法解...

1. 乌托邦主义： 无中生有-- 问题明明无解，却坚信有解决之道 2. 乌托邦症候群：试图以乌托邦来改变现状，自以为已经找到或可以找到最终、最完...