多少管理者自己累的要死，底下人却培养不起来。实际上都缺乏一个流程叫训练技巧。每个人开始一项工作的时候都很紧张，公司如果没有对新员工做训练培训...

每天对自己一天的生活工作做回顾，对最触动自己的事情或感悟进行复盘，就可以发现自己哪些事情做的不妥，怎样才能做的更好，就可以保持对生活更深的觉...

目标清晰，才会积极的去行动。行动力最怕模糊，如果我们的头脑中一直有很多模糊的选项存在，我们就需要花心力不断做选择，而做选择是件非常耗时间耗脑力的...

幸福有时其实很简单，只是我们没有去感受。 谁动了我的奶酪？ 奶酪泛指很多事物，稳定的工作，健康的身体，美满的家庭，幸福的生活等等。在疫情封控的日...

自律真是件不容易的事 少有人走的路（心智成熟的旅程）提到延迟满足感。今天去做那些让自己不舒服的事（学习，运动），这些反人性的事，都是...

新冠肺炎疫情反反复复，今天这里封，明天那里封，一觉醒来可能就被封控了。办公不能继续，但生活还得继续。如今给人们造成了不少恐慌情绪，冰箱都塞满了菜...

学习知识并不是为了空洞的结论，而是为了丰满的逻辑。只记住了表面的事实，没发现背后的原理，尽管学了很多知识，却发现像从没学过一样，无法对现实生活起...

学习知识，输出知识，就不得不反复思考其中重要的知识点，提炼语言，才能成功的实施以教促学。当你要把一个知识教给别人时，等于打开一系列的开关。思考的...

总是拥有时不懂珍惜，失去了才知道宝贵。 常听到别人说五福临门，一直以为五福表示福多，百度了下才真正弄明白，五福是寿比南山、恭喜发财、健康...