001.认知提升+持续行动下的个人成长曲线 指数曲线，本质上是这一规律的图形表达“做事件A，会导致B结果，B结果反过来又会加强A，不断循环”。从...

001 努力是一种策略性的活动 人与人之间确实存在先天禀赋的差异，但这种程度并没有那么大。脑神经学的研究显示，大脑的可塑性相当高，后天努力对人的...

001 简化纷繁复杂的信息 人脑的工作记忆可容纳的组块数量有限，尽力简化原本繁复的内容，才能腾出空间，处理更多信息，进行更精细的思考。首先，应当...

已经连续复盘17天，对于前16天的复盘有些思考，总结为以下三点。 主要内容 001 不要采用一种阅读方式 除了应付考试之外，读书大抵有三种目的：...

今日阅读：《精进》第三章 001 以“精益创业”的思路走向成功人生 1.克服“过度准备”的惯性，向前一步，把未完成的事情完成 2.克服“自我防卫...

【Day16】今日阅读《精进》第二章 一、主要内容 所谓选择，就是权衡轻重，在价值观的指引下，做出判断。影响我们决策的因素有以下几个：价值观与人...

【Day15】今日阅读《精进》第一章 文章字数：2002字 预计用时：3.5分钟 复盘内容：对待时间的三种策略 1.处理“远期未来”和“近期未来...

【Day14】今日阅读《如何阅读一本书》第六-十二章 文章字数：2422字 预计用时：4.5分钟 昨天我们谈到，主动阅读超越现有水平的书才是好的...

【Day13】今日阅读《如何阅读一本书》 文章字数：2716字 预计用时：5分钟 复盘内容：人们常常以为自己思考了；提升理解力的阅读方式；阅读的...