天堂的门是什么样子? 只有神知道! 平凡的世界被打破, 世界的秩序逐渐崩坏。 在此刻, 我还可以信任谁? 王的诞生绝对不是偶然, 宿命的安排必将遍布抉择。 想要生存, 必将沾...
淡淡的忧伤,如水一般,把我包围,让我无法自拔 集,集,你在哪?—祈 我最喜欢集了,就算全世界都背叛了你,我也会在你身边。—祈 集 东京的樱花又开了, 那家我们常去的小店又开门...
1.坚持早睡早起,不熬夜,相信我,一个月后你会震惊的。 2.坚持出门化个淡妆,可以让你信心十足。 3.多喝水,促进新陈代谢,每晚泡脚,促进血液循环,缓解疲劳 4.不要驼背,走...
我自己对“暗时间”的理解是:充分利用自身思考和潜意识,结合不同的应用场景,提高自身的效率和效能。 每一个人,都会经历思考决策和行动的过程;可是思考,针对对象而言,我们应用思考...
学会控制自己的思想,很多时候你会发现脑海里面出现很多奇奇怪怪的想法,但那些真的完全都不是自己想要的,真的完全都不是自己想要的,他会消磨你的思想,浪费你的精力。让你没有办法集中...
1、读得慢,长期下来读得少。 2、阅读中有30%~50%都是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声,以刺激皮层,但不可依赖过多。 4、情绪是可以操纵的,尽量往好的方向引导,...
1.找一找焦虑的根源 问一下自己两个问题,“自己什么时候感到焦虑?”,“焦虑时的感受有什么?”大多数往往都忽略了这个问题,甚至从来没有思考过。那么从现在开始直面这个问题。因为...
活化怎么做啊,有点不太理解
「影像阅读法」秘诀大公开很多写作的牛人,每天可以输入一本书,并输出一篇文章。以这样的输入输出节奏,长期霸占简书作家排行前列。那他们是如何做到高效率地知识输入呢? 大家不知道留意过彭小六的几次分享会中...