懒在沙发上不去健身房(行为拖延) 担心购买的汽车不够好(决定拖延) 网上一遍遍的搜更好的文案标题(决定拖延) 还没付清账单就去清里桌子(行为拖延...

今日作业: 目标制定三要素: 工作第一(收入搞上去，生活品质提高) 技能第二(工作目标完成才...

今日作业: 今天讲的行为心理学哪一点对你最有用？以后怎么运用？ 让我找到了之前定的目标打不成的原因。 1)良好的习惯是可学会的可...

学习时间管理的收获与分享 我一一刘玉成，一位70大叔。 我是一个一直比较自律，而且目标感非常强的人。我是一个逻辑思...