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  • 情绪分离,清醒地活在当下

    有没有发现,我们的很多行为都是依据情绪发生演变。久而久之,形成一种思维定式。 即“情绪发生了,我就要去做事情”,那么做的这个事情很可能是“情...

  • 如何分解大任务?

    可以采用“逆向思维”的方式去进行构思,即明确自身目的,反推分解得到更加精细的任务。 通常情况下,我们采用的是“正向思维”去构思整个计划。那...

  • 内心的安全感,如何获得?

    很多内向、不怎么打交道的人,内心缺乏潜在的安全感。具体表现出心慌、焦虑躯体化,对事情敏感的特征。 从本质上来看,是完美主义和不正确的思维方式...

  • 内向的人,是潜在的成功者

    内向的人,通常被人看作有些木纳、反应慢。表达自己的想法,却不知如何说起。这其实是缺乏生活“经验”的结果。 为什么中介、销售能侃侃而谈?显然,...

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  • 时间管理的诀窍

    今天看了一个名为“超过99%的人的时间管理指南”视频,乍一看又以为是某些鸡汤,但实际上举出了许多名人成功的案例共同点。 即他们都在问—“这件...

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  • 如何彻底“戒”手机?

    今天看到个视频,讲的是如何戒除手机。视频采用多个方案对照实验,其中有卸载软件、设置限额、调整黑白界面等方案,都一定程度上减少了使用手机的时间。...

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  • 就B站“如何编制一条欺骗全国媒体的谎言”谈谈自己的看法

    人物故事简介: 13年前,一位来自农村的贫苦母亲带着患有眼疾的孩子,因网上一名“广州富家公子”网友的评论,诱使她跪走三公里便给相应资金。但事...

  • 看与写

    看了很多文字,却学不会表达。很多人只注重“输入”,而缺少“输出”。古人云“知行合一”,多看多写,定时输出,假以时日便能学会表达。