一、演讲框架结构（时空结构） （一）时间结构 过去、现在、未来 昨天、今天、明天 项目前、项目中、项目后 初中、高中、大学 恋爱、结婚、生子 早...

04．打开肢体语言 （2021年5月4日） 一、四种肢体语言 （一）站姿。挺胸收腹，双腿伸直，双脚打开，比肩略窄一点。女生可以前后错步，或站钉子...

03．如何克服紧张 （2021年5月3日） 一、紧张是带有优良基因的正常人 1．紧张基因的传承。远古时代的祖先，外出狩猎的过程中，如果发现老虎出...

02．感悟、自我介绍 （2021年5月2日） 一、用“三个一”写好感悟 1．一个观点。朗读文章中的字词；读完过程中，心里涌现的情感、感想。 2．...

01．开营 （2021年5月1日） 一、良性循环的人生 星球不仅教演讲技能，更鼓励大家坚持行动，一边通过坚持行动拿结果，一边把拿到的结果在舞台上...