我认识熊猫时间不长，他是澳洲大药房Healthmore的大公子。今年疫情原因，很多行业都受到了很大影响，本着对自己负责的态度，我开始认真考虑了做...

睡眠问题一般包括两种，一是入睡难、易夜醒，二是睡不香、质量差。而这两者的原因就在于褪黑素过少和皮质醇过高。为了提高睡眠质量，很多人会选择褪黑素，...

益生菌不仅将附着在肠道内顽固垃圾铲除一空，还激活了肠道中沉睡的各种酶，促进肠道功能运动，焕发肠道活力，将日常生活中困扰我们的难题，如便秘、口臭、...

皮肤的营养来源于血，但其生机是肠胃，所以，当肠胃舒适顺畅，体内无积压，体内无过多糖分，皮肤的营养来的才纯粹。 我想跟大家科普一下益生菌的基础知识...

如何策划和执行一个完整的活动 1.活动是什么和必要性 活动是由活动形式、参与人群、宣传渠道三者合理运用的产物，单就活动本身没有任何意义。没有宣传...

深度解析短视频的创作与运营 一、基础设施 1.电脑（最后高配置）、专门的录音设备（可以减少杂音，声音更好听）、软件（Adobe premiere...

运营新手怎样寻找引爆传播的选题 1.关于选题好选题的标准： ①从这个角度是否会转发（同理心） ②你想表达的情绪，别人能否接受到（信息发出一接收一...

其他: 1.选题比文笔重要，渠道比内容重要。 标题影响打开，分享更受内容影响 2.打造爆款首先需要了解，什么是爆款，什么样的10w+比较有分量 ...