为什么你的缺点越想改变越改不了?习惯是这样养成的 大家好,今天想跟大家分享一篇干货,是关于习惯养成的。很多人都跟我谈起过自己控制不了自己这个问题...
今天给大家分享一个最近看到的思维方法,嚯嚯,这又是我在看Tal老师时学到的,迫不及待分享给你们。因为我想让你们更加快乐。 想问大家个问题:是不是...
完成要比完美更重要。我开始知道束缚和放空同等重要。没必要苛求,也不能降低标准,好的标准都是行为主义的,而不是自我想象出来的。我们四周有太多鲜活的...
我们在生活中是不是会经常经历一些事情,比如说你在家写了一上午作业但是一拿起手机,爸妈就回来了,你会被问怎么还在玩手机?忘记拿伞准被淋,带了雨伞指...
很多进入大学的学生在刚开始时像脱缰的野马,拥有了高度自由的生活,他们无比喜悦,尽情享受这种感觉,但是等到自己安静下来想想的时候,发现自己什么都没...
许多女人在婚姻里都会遇到磕磕绊绊,轻则忍忍算了,重则分手离婚。我们会想,为什么听到的大部分故事都是女孩子受伤呢?我想大概是这些还没懂事的女孩爱错...
1 多做反馈周期长的事 现在很多人都沉迷抖音,微博,煲剧这些不费力的事情,加上抖音的强大算法一直推送你感兴趣的内容,你的大脑多巴胺不断刺激你追...
今天给大家推荐一本书《乡土中国》,说实话实在是有点枯燥,各种社会学名词,让我差点睡着,因此拖拖拉拉看了好几天,不过也确实理解了部分,毕竟一本好书...
婚姻是一个人的事 很多人对此不认同,卧槽两个人结婚怎么是一个人的事?现在有许多人在结婚后觉得这个人不是我想象中的那样,甚至感到厌烦,有部分人会想...