又想起你来了。可能远远的欣赏你比得到你是这段意外的更完美的结果。
又看了你之前的文章，感觉你离婚的原因应该是双方对婚姻生活的理解不同造成的，而两人又都试图改变对方的婚姻理解，结果越过越累。还是那个老话题，就是沟通出了问题。
真是喜欢你的文章，读你的文章，就像是福尔摩斯探案一样，根据文章里一点点隐晦的线索，我开始慢慢的一点点拼凑你的过去，复盘你的成长，体会你的经历，感受你的心情，尝试着让心跳同频，让情绪共振，让精神纠缠、融合在一起。在你的文章里，我好像得到了你，哈哈…
在你的文章里你毫无保留的袒露了你所有的秘密区域。通过你的文章我看到了洒满月辉的高粱地中站着一个不着片缕的你，你抬头在夜空中数着星星，并未发现我在旁边。我特喜欢在你不看我的时候看你…嗯，是这样的…
2023-07-19 可能可能南方的阳光 照着北方的风 可能时光被吹走 从此无影无踪 可能故事只剩下 一个难忘的人 可能在昨夜梦里 依然笑得纯真 可能北京的后海 许多漂泊的魂 可能成都小酒馆 有群孤独...
一、心理问题要用心理方法解决 心理和道理是反着来的。按照客观的逻辑思维是站不住的。想你时你在天边，想你时你在眼前。这句话就说明，心理是可以跨越时空的。心理咨询师如果还用道理解...
可能南方的阳光 照着北方的风 可能时光被吹走 从此无影无踪 可能故事只剩下 一个难忘的人 可能在昨夜梦里 依然笑得纯真 可能北京的后海 许多漂泊的魂 可能成都小酒馆 有群孤独...
应该在乎别人对自己的看法，但也别太过
2022-01-03 认知行为疗法——外形不好看时用得着整个人都不好吗？从今天开始，开始认知行为疗法为期三个月的学习和探索。今天，第一次尝试对自己平时不会察觉的自由联想思维进行察觉，并且觉知到我惯常的自动评价思维是不是负性思维。帮助我改善...
自己一个人，没别的事烦，写作思路更清晰
2022-01-25 我的大家庭我出生在一个小山村！ 这是一首歌，是一首关于生命起点的歌！ 80年代初，百废待兴，位于西北甘肃省千沟万壑的黄土高原上的一个小山村，刚刚通上了电，电灯泡的亮起，预示着一个崭新时...
写的特别好
2022-01-25 我的大家庭我出生在一个小山村！ 这是一首歌，是一首关于生命起点的歌！ 80年代初，百废待兴，位于西北甘肃省千沟万壑的黄土高原上的一个小山村，刚刚通上了电，电灯泡的亮起，预示着一个崭新时...
历朝历代的统治阶层都会明里暗里的搞“焚书坑儒”活动…试图控制人们思想，但这无法阻挡人民的觉醒，回看一千年，人类的创造性仍是滚滚向前发展的。写的很好，但挺悲观。
即使没有牛顿，苹果也要从树上掉下来在科学创作中，个人的灵性最终淹没在对共性和规律的探求中。而艺术的存在，则是一种无可替代的个人灵性。 如果没有牛顿，一定会有马顿或羊顿取而代之，因为苹果总要从树上掉...
前期体检有点问题，预约了青医附院今天的号儿去复诊。虽然知道不严重，但步行去医院的路上，我还是心有戚戚。因为突然有了悲观的想法，这么多年，悲欢喜乐，大部分都是一个人。每...
看见一篇好文章，分享给你。私信不能发
2021-10-19 别因怕麻烦忘了初衷今天一上称，数字吓到我的小心脏！一个月涨了5斤，我这是得多努力的吃喝才办到的！不过至少证明一件事儿，你努力吃了，就会成功的胖！我在努力约等于成功界还是找了实证！ 今天早晨带妈...
其实，已经没有太 多的锦瑟年华，可以和谁肆无惮忌的去分享。也还没有老到只能捧着回忆度年华。可留念却真的匆匆，就像此时，我仿佛才闻过晨起的淡淡花香，可窗外已近黄昏，闭着眼，又闻出斜阳的味道。很久没有这样注视天空，曾经年少，喜欢黄昏时漫天彩霞的绚丽，织就一个个锦绣的年华 。
不知何时起，每近黄昏，就要掩上窗帘，怕那霞光穿透窗台，落在我的桌案。好似在提醒我，我的 人生，已经没有多少光阴任意虚度，更没有多少年华，可以随性蹉跎。我承认，落日真的很美，因为它行将消逝，所以它的美，带着一种惆怅和壮丽。我们所能抓住的，只是那一尾稍纵即逝的光阴，在寻常的日夜更次里，我们终究还是止不住的内心悲伤。
人生就是一场修炼，和时间修炼，和命运修炼，明明是在争斗什么，到最后，却分不清是敌是也友。可是我们都知道，你我注定是输者，输得美丽而颓废，输得决绝而清澈。在年华的路上，看过一树一树的花开，我们总是忍不住将心放飞，可又不知道，如何将放出去的心收回。在你身边匆匆而过的，分明都是陌路人，可一些人似曾相识，让你 一觅倾心；一些人恍如旧友，让你倍感亲切。又或许还有一些人，会让你心生厌烦，但是你可以视而不见，转身走远。
每个人得一生，都是一个谜，来不及挥手作别，就已远去。流光偷换， 繁华似雪，落地生尘。无论生命中那朵情花是未曾开放就已经凋零，又或者灿烂绚丽地开过，再死去。只要落下，就不会回头。年华来的时候，没有召唤；走的时候也无需诀别。
一直以来，我都认为，人生有许多的巧合。一片云彩，一枚落叶，一首情歌，一首诗词，都会在不同的时候，暗合自己的心境。或许，这就是所谓的缘分，缘来时当珍陪，缘去时也莫牵怀。分明在烟火的人间，只闻茶香，又觉此中岁月，悠然忘尘。我喜欢这份洗彻尘埃的洁净，人生浮沉，世事难测，当知得失随缘，闲淡由之。关于命运的玄机，我们无须觉悟太早，也不可觉悟太迟，流年逝水 匆匆，却无论如何，都会给我们留下回忆。
忘记孤独，模糊悲喜，用青翠的季节之火，烹煮一壶 碧绿的新茶，那芬芳无须细品，沾唇即醉。
来者已来，不可抗拒，去者已去，无法挽留。如今的年华，在新火里沸腾，和着诗茶，一起咽下。过去的年华在散尽的流云里，已经无迹可寻。没有人，可以让死去的昨天复活，却一定可以，不让活着的今天死去。尽管明天并不遥远，可它毕竟只是明天。
你以为自己走到了终点，却不知，又陷进生命的另一场轮回，从此，那些发生过的故事，又要随着流年，一同生长。看着光阴来去，你是否会真的以为，还有一段年华，等着你去好好珍惜？那就假装忘记，假装从来，都不曾失去……
2021-10-19 别因怕麻烦忘了初衷今天一上称，数字吓到我的小心脏！一个月涨了5斤，我这是得多努力的吃喝才办到的！不过至少证明一件事儿，你努力吃了，就会成功的胖！我在努力约等于成功界还是找了实证！ 今天早晨带妈...
那些真正的心理学大师的思想精华就是简单的薄薄的一本书，可能就几块钱，绝对不是动辄上万的这种课程。
2021-10-18 放低姿态无论是作为咨询者，还是日常沟通，我们都希望自己的表达得到别人的认可和肯定。那如何打动对方，如何让对方信自己，除了技术以为，根基上的东西得对。好的沟通，离不开尊重，真诚，热情，...
再个，你学这些所谓的心理学大师的课程有一半的钱是被骗的。真正的、有用的心理学流派是在其创始人去世后，仍然被业界、世人所认可引用的，那些创始人还活着的，有九成以上是借用精神控制来坑钱的。
2021-10-18 放低姿态无论是作为咨询者，还是日常沟通，我们都希望自己的表达得到别人的认可和肯定。那如何打动对方，如何让对方信自己，除了技术以为，根基上的东西得对。好的沟通，离不开尊重，真诚，热情，...
沟通并不意味着放低姿态（这可能是你在处理和前夫关系时做错的一个关键点，在丈夫面前一味的放低自己，委屈求全，并不一定会得到一个理想的结果）根据PAC人格结构理论，最完美的沟通是双方平等的理性沟通。该放低的时候放低，该抬高的时候抬高，这个度的把握是门艺术。你理性的时候沟通能力还是挺强的，技巧就是寻找双方的共同点，引发共鸣。
2021-10-18 放低姿态无论是作为咨询者，还是日常沟通，我们都希望自己的表达得到别人的认可和肯定。那如何打动对方，如何让对方信自己，除了技术以为，根基上的东西得对。好的沟通，离不开尊重，真诚，热情，...
“心存美好，容忍残缺”是人生的常态。“帆帆”本就是一个和大海有关的名字，既然向往大海，又要选择离开，当然会有不舍。你是个称职的倾听者，疏导者
2021-10-07 帆帆要回老家了今天晚上约帆帆一起吃饭。她是和我一个高中的小姐妹。五年前，她考上了市立医院的带编护士。最近考上了兰州的军队文职，并向医院递交了辞职信。马上，她就要回兰州工作生活了。 ...
最近文章水平下降了…把主旋律的文章也搬过来了。
切个“前男友瓜”吃吃
2021-10-06 原来我们可以成为光这两日，看了好多关于李涌大哥的报道，还有网友的评论！一个普通的平凡人，一个公务员岗位上最最普通的正科级干部，在活着和死了的时候，给社会带来了这么大的影响。这让庸庸碌碌生活中的...
你很容易被影响，去追随别人，加入一个组织，追随某位“先贤“来获取安全感。就像你花这么多钱去报这个所谓的心理课一样，这个价位一看就是忽悠人的，但你需要的是加入这个组织的安全感，所以你觉得这个钱是值得的。
2021-10-05 夜跑好久没有去跑步了。今年年初，坚持了一段时间，但在比较低迷的阶段，听到私教教练晓晓跟我说，姐，你以后少跑步，跑步会让小腿肌肉更明显。强壮的小腿肌肉伴随我很多年了，因为跑步后没有...
不休，很简单的事。你没个男人在身边，就是容易选择困难。
2021-09-30 休还是不休这篇日记从下午五点开始，十一点半完成， 17时33分，如下所记： 每逢大节，公安不休。这个十一休不休，我们在期待、忐忑的心情中探查各路消息。昨天看到广东同学发朋友圈——很正常...
