发简信
IP属地：上海
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自律，是为了遇见未来更好的自己
在知乎看到过一句扎心的话，自律出众，不自律出局。 我有一个女性朋友，体重145斤，看着算是比较肥胖了。 她隔断时间就会问我，到底怎么样才能减肥啊...
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2020-02-11 06:23 早起第三天
今天是我坚持早起的第三天，学习完成了今天的写作课程。由于9点开始要上班，我需要把重要的事情放在早上来完成，这样我就可以安心的开始一天的工作。 今...
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2020-02-10 06:30 早起第二天
今天是早起的第二天，当6点的闹钟响起的时候，觉得好困，不想起床，于是心中的两个小人开始打架。 惰性小人：再睡会吧，你昨天不是没睡好吗？ 勤奋小人...
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2020-02-09 06:00早起第一天
今天是我早起的第一天，如果要问我的内在驱动力是什么，可能是我希望利用好早上的两小时用来追赶未来我希望成为的样子。 今日金句分享：胜人者有力，自胜...