重游白沙湖，恍然已是六年光景。 上一次来到白沙湖，还是六年前的六月底。那时援疆工作即将进入尾声，而最著名的白沙湖却从没去过，总觉得...

新疆日照足、早晚温差大，这里的水果生来就格外香甜。新一季苹果刚上市，个头饱满，甜度很高，不少同事都会寄上一些，把这份独属于南疆的滋味捎给远...

小笼包，是江南街头最寻常的烟火滋味。寻常巷陌的早餐店里，一笼热气腾腾的小笼包随处可见，平淡日常，不足为奇。可今日清晨，在万里之遥的北疆驻...

昨天下午连着三节课，考虑到如果全部持续讲授，不仅学生容易疲惫吸收不佳，课堂效果有限，我的喉咙也难以负荷。于是我临时决定，给本班学生进行一...

都说正念美好，但究竟该如何开始修习呢？ 一行禅师给出的答案非常简单，只有两个字：呼吸。 呼吸是连接生命与意识的桥梁，是统...

下午五点半，对于南疆来说是不上不下的时间，既错过了午饭的喧嚣，晚饭的高峰还没有到来。走在街边，一阵浓郁诱人的香气随风飘来，一下子勾起了我...

下午五点半，对于南疆来说是不上不下的时间，既错过了午饭的喧嚣，晚饭的高峰还没有到来。走在街边，一阵浓郁诱人的香气随风飘来，一下子勾起了我...

下午五点半，对于南疆来说是不上不下的时间，既错过了午饭的喧嚣，晚饭的高峰还没有到来。走在街边，一阵浓郁诱人的香气随风飘来，一下子勾起了我...

秋日最后的暖意悄然散尽，一夜之间，天气骤然变脸，凛冽的初冬气息席卷而来。气温断崖式下跌，从前一日舒适的二十度左右，骤降至十度上下，没有循序...