清晨，给黄瓜浇了点水，就出了一身汗。看看天气预报，温度24-30度，清晨的阳台还能感受到凉风，可我只是浇几勺水就已经汗湿了衣服。 今天的温度不算...

今天是高考的最后一天，各个媒体都竞相报道高考的各种信息。我格外的关注了一下今年的高考作文，因为自己的作文水平太低，也因为下半年的综素考试也有作文...

体验一：哇，又多了一个小黄瓜；最大的那个黄瓜刺快看不见了，明天应该可以摘了；套桶里的水要加了；每天早上看一遍黄瓜苗，成了清晨的一件乐事。...

踝泵练习有助于预防下肢血栓、增强肌力,防止萎缩。适合术后康复、长期久坐或卧床、运动人群和老年人群。 那么怀蚌训练的动作要领是怎样的？ 以仰卧为例...

教练在评价和第一节课时，就曾说到我的腿部肌肉力量不平衡，一部分肌肉紧张长期拉扯，一部分肌肉无力，导致膝盖代偿。我听得云里雾里，却也只敢嗯哦的应着...

6月起，开启了运动康复。每天下午或者要上私教课、或者要自己训练一小时，教练还强调每天早上也要做踝泵运动和脚趾石头剪刀布，大概要半小时多一点。 就...

孩子在成长的过程中会出现各种困扰，它会影响孩子们的进步及成长。这就需要教师用爱心来呵护，让爱的河流滋润学生的心田，让爱为他们铺设成功之路。 自信...

早上到校，简单打扫办公桌后，我开启了今天的单词背诵。 同事问：“你上次考试结果怎样哦？” 我：“过了两科，还有一科差一分，心...