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  • 跑步是一件快乐的事

    对我来说,跑步是一件快乐的事,主要基于以下三点: 第一,健康:经历过身体最差的时候,才明白了健康的重要性,自己能跑、能运动是一件幸福、快乐的事。...

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  • 接纳每个当下

    最近身边的同事陆续离职,对于自己来说,多多少少还是有影响。 自己在思考,是哪里出了问题?公司虽已上市,这人才流失率也挺高的 哈哈哈 其根源还是薪...

  • 舍得

    最近感触最深的两个字:舍得 以前我总想面面俱到,利用好当下的时间,把每件事都能做好,比如健康、饮食、作息、工作、学习等都能够按照自己的安排来进行...

  • 抉择

    今天面对工作上的一个抉择,是否选择留下还是离开?对自己也是一个考验! 自己想要兼顾而工作、生活、健康、学习四个方面,发现四方面如果都想兼顾,会做...

  • 换位思考,双向选择

    在企业面试的过程中,高效且有质量的面试,不仅节省双方面试时间,同时也是双方相互了解,双向选择。 自己面试了几次,会发现高效的面试都会提前跟你打电...

  • 同理心

    今天向往常一样去游泳,在游的过程中自己脑袋突然蹦出了一个词“同理心”。 由于泳道不是很宽,在游的过程中,一来一去,刚好在中间碰到的时候,一开始自...

  • 经济高速发展,我们该怎样应对?

    这周学习的内容跟经济高速发展有相关的联系,也让自己思维: 目前大数据分析,我们的兴趣爱好等都能被分析出来,然后推送相关的信息给你。 就像抖音、视...

  • 翻看记录,总能发现美好

    今天无意间翻了2020建的一个群,只有自己,主要作用是记录当天做了哪方面精进,翻看内容时,看到: “早上7:00前起床,如果没有起来,私发3个红...

  • 情绪内耗,并不能解决问题

    有时候自己会陷入情绪内耗里面,只会让自己越来越弱,并不能解决问题。 这段时间由于要找工作,考虑到自己未来发展的情况,为了确保周末时间能够外出学习...

个人介绍
梦的启航,光的默默付出,照亮身边你我他!