【三个标签】 努力工作的 IT 民工 热爱自由的射手座 时间管理践行者 #没有反思的人生不值得过# 【易效能90天目标】 1.每天做到早睡早起（...

早睡早起： 早起：本周每天都做到早起早起目标完成100% 早睡：本周基本做到早睡目标完成100%； 运动： 由于疫情的原因，这周基本上未出过门，...

早睡：每天基本在10：30就停止所有的事情，进入睡眠的状态。 早起：一周7天都在6:00左右起床； 最近还用了小来早晚安，内容看起来看丰富了； ...