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【三个标签】 努力工作的 IT 民工 热爱自由的射手座 时间管理践行者 #没有反思的人生不值得过# 【易效能90天目标】 1.每天做到早睡早起(晚11早6) 2.每周至少三次...
早睡早起: 早起:本周每天都做到早起早起目标完成100% 早睡:本周基本做到早睡目标完成100%; 运动: 由于疫情的原因,这周基本上未出过门,在家有时做做小运动;最近还有点...
小说《在轮下》里写道: 面对呼啸而至的时代车轮,我们必须加速奔跑。有时会力不从心,有时会浮躁焦虑,但必须适应。它可以轻易地将每一个落伍的个体远远抛下,碾作尘土,且不偿命。 因...
早睡:每天基本在10:30就停止所有的事情,进入睡眠的状态。 早起:一周7天都在6:00左右起床; 最近还用了小来早晚安,内容看起来看丰富了; 阅读学习:由于疫情原因,这周还...