在家摆烂了两天，想着今天无论如何是要出门运动的。想要独自骑行100公里的计划一直还没有达成，春节期间简直就是骑行的最好时机。之前和朋友骑过一次1...

生命的意义究竟是什么？读这本《活出生命的意义》时，前半段几乎都是沉浸在Frankl对于集中营的讲述里，常觉得手脚冰凉，头皮发麻。人类真的可能对同...

2月14日——有哪天比情人节更适合作为我的月度Solo Date 独自约会 呢？可惜的是——我没有情人；可喜的是——我没有情人！一件事情就是有正...

我不理解女孩为什么非要出去兜兜转转走一圈，才意识到自身本就拥有着理想的一切。她有一间祖传的小店，和一个从小就青梅竹马的男孩子，可在最初的日子里，...

The Subtle Art of Not Giving aFuck被翻译成《重塑幸福》也确实是有些敷衍的，英文标题听起来很拽很酷，但却并不是想...

在遇到那个人之前，决定先好好爱自己。说好要每个月带自己去一场约会，但去年实际也就做到了一两次吧！我们或许都以为自己一定是足够爱自己，但爱是看行动...

录完这首上传到视频号的时候，我并没有如预想中那般开心。这首 [Back to December] 我从 24 年 12 月就开始学习，到了 25...

黑塞的《德米安》是一本哲学意味很浓的书，不过好在故事情节简单，还时常出现一些处发人深省的句子，所以读起来还是很轻松愉悦的。故事主线围绕着辛克莱遇...

当你知道前方有漫长的12公里时，对比往常的6、7公里路线，人在跑步还没开始时，就已经在大脑里把熟悉的前5公里重新编码成更沉重的挑战了。 假设我们...