好长时间不玩简书了，但微信里很多写作群一直都在。偶尔看看大家的聊天，回温一下自己短暂的写作时光。 看到群里有人在收贝，登录了近两年没打开的app...

不要吃过“剩”了 剩饭的这个“剩”字是多余，过剩的意思。 三种剩饭，第一种是隔夜的剩饭，食物变质，容易导致肠道菌群失衡，引起消化系统、肠道、免疫...

二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。 虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。 这是哪位大仙做的诗，太有才了。不得不说，高手在民间啊。

上火是寒还是热？ 中医认为，上火是一种病态的邪热。 第一种情况是堵住了： 在有问题的地方，气血大量聚集， 高速运行，是为了解决问题。 但如果问题...

古经方黄芽汤源自张仲景《伤寒杂病论》之理中汤，经乾隆皇帝御医黄元御加减而成，是传承千年的名方。 黄芽汤含有四个成分：人参、干姜、甘草、茯苓。 （...

饮食辛辣、燥烈（麻辣烫、辣条、白酒、薯片、鱿鱼圈、饼干炸鸡腿炸鸡翅等油炸小食品 ）消耗胃阴和脾阳，会出现嘴唇干裂脱皮、大便干燥、发烧、有口气、 ...

元旦养生巧安排，新年健康有保障 2019再见，2020你好！元，即“首”；旦，即“日”，元旦则意味着“首日”是新一年的起点。元旦将至，在这阖家团...

赶走身体里的浊气，茯苓有神力 身体里的气，简单来说， 分为清气和浊气，清气上升， 浊气下降，整个人面貌清爽，沉稳机敏。 但一个人中焦不通、脾虚、...

中医认为，造成“老慢支”的原因主要有以下两个： 寒痰雍肺 肺为娇脏，上连气管，通窍于鼻， 与外界大气直接相通，对气候最是敏感—— 肺司呼吸：寒邪...