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吴芸霏《正念觉察与情绪压力管理》训练营
洪沐瑶学习成长园地编，33 篇文章，22 人关注

本训练营旨在从身体、心理、认知和压力人格等方面帮助我们觉察与探索自己。本专题可记录当周好书共读和学习与践行心得。
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洪沐瑶学习成长园地
写了 19817 字，被 18 人关注，获得了 33 个喜欢

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