发简信
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2020-05-12作业
1）你走上自我疗愈这条路的转折点是什么？想到这个转折点的时候，你还有哪些感受？ 转折点：1.夫妻之间看似和谐，实则观念全不一致、无法沟通。2.我...
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熟悉的思维模式
多年来，你一直不自信，渴求能得到他人的肯定，所以表着法子的取悦别人，讨好别人，完全的失去自我。为能满足别人的喜好，迷失了自己，没有给自己按...
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漫智本公开课上get到的点
处理关系比处理事情更重要 爱可以解决问题 情绪背后是能量，情绪是能量的转化 同时我们的人生目标与各个角色定位非常重要。有目标与定位，我们才不会迷...
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净心~自省
今天Ellen老师的课程上用表格列出好几个问题，我想尝试去回答时，脑子自动地跳出了一幕幕在平时我会觉得无关紧要的情景，也就一会功夫，我却...
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2020.3.20
连着几天的阴天，甚是压抑。所幸觉知在提升，自己不会像以前，很容易就到歇斯底里的状态！今天是周五，每到周五的下午，学生们上课的状态都不好...
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愿不断提升觉知（2020.3.18）
昨晚听小己老师的现场答疑课，内心很平静轻松。听课的当下，我可以跳出来看自己和孩子的关系，也缺信我自己是可以把关注点放在自我成长上！昨晚...
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幸福美满树1、请你把A4纸竖着画一棵代表你自己的树。（图请用铅笔画，不要用钢笔、圆珠笔或者水性笔，可以上色，想怎么画怎么画） 2、 记录一下自己开始画和画...
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觉察
平等觉知！
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画苹果树明天有燕双老师的课程！每次参加老师的课程我都很受益。一向感觉迟钝，很难发现自身的一些变化，但从去年暑假至今，我能够清晰的感受到自己有很...