发简信
IP属地：广东
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为什么你害怕别人的批评我们都遇到过这样的情况，别人的批评让我们情绪低落，甚至引发自我怀疑，让自己陷入自责和自卑中，甚至否定自己的价值。 为什么我们会对别人的批评有这种...
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你讨好的背后，有你不知道的生命真相在生活中，我们总会看到一些人为了一些个人利益或者个人情结而去讨好他人，也有可能，我们自己也会在某些时候去讨好他人。 当我们在做讨好这个动作起初，...
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你其实可以一直很开心我们每天都在开心与不开心之间交替着，一会儿开心了，一会儿emo了，好像开心不能持久。 PART 01 我们都想要一直活在开心喜悦中，但是发现开心...
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何为真正的爱自己爱自己，不是说我喜欢什么，我买到了什么，我想干嘛，我能拥有它，然后别人夸奖我，我就是被爱，我就是喜悦的。 不是这样的，所谓的爱自己，是真正的意识...
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为什么你总会有很多的不开心
我们总是会被别人的一句话，一个眼神，一个沉默，一个不理会，哪怕是一个微表情，都会让我们情绪低落，愤怒，不开心；我们也会经常莫名其妙的从内心升起悲...
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为什么你那么在意他人对你的评价我们每一个人，每天都在评价和被评价中度过。要么你评价别人，要么你被别人评价。 我们的眼耳鼻舌，在一开始的设定上就是向外看，这也就注定了我们习惯性...
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为什么你会有冷暴力冷暴力的背后，深藏着一个人的性格缺陷，也不是说对方故意冷暴力，他也是不自觉的用，他的情感感受习惯就是如此。可能他也不想用冷暴力，但是很无奈，他的...
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当我不在意他人的评价后
我们很多人都特别在意他人对自己的评价。会特别关注他人怎么看待自己。 这样一种习惯，其实是很正常的。我们长着的眼耳鼻舌，他们的功能就是让我们向外看...
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告诉你一个方法，预防抑郁，很有效！在这个繁杂的物质世界中，每一个人都在追求着自己的物质理想。每一个人体验和经验着不一样的人生，感受着不一样的情感体会。 抑郁，正在逐渐地或多或少的...