在人类的决策天平上，回报与惩罚始终是两枚最沉重的砝码。然而，大多数人往往只关注眼前那枚闪亮的铜板，却忽略了未来那座沉默的金山。若一味贪图眼前的即...

数字时代带来的益处数不胜数，但我们仍然需要知道，这些为你提供便利的科学技术也会阻碍你的前进。 你是不是永远都有数不尽的事情需要处理，但往往没有足...

如果把舒适区看成一个盒子，盒子里装的是令你舒适的事物，盒子以外则是令你不舒服的东西。走出舒适区就是要尝试做舒适区以外的事情，不断扩展舒适区的边界...

今天继续阅读吉姆·奎克的《无限可能》 如果你手握神灯，精灵可以满足你的一个愿望，那么你会许下怎样的愿望？ 当然是获得不限次数的许愿机会啦！ 同样...

大脑是上天赐予人类最宝贵的礼物。 大脑的能力并非天生注定，而是可以被强化的。 遗憾的是，我们的世界并没有为我们的大脑营造健康的成长环境。 《无限...

1. 多喝水 水是生命之源，是人体内所有生化反应的基础介质。保持充足的水分摄入，不仅有助于维持体温恒定、促进新陈代谢，还能润滑关节、输送营养、排...

今天听老婆讲她回娘家的经历。她说见了很多兄弟姐妹，问了他们的近况。发现他们很多人过得不如意。 有个姐夫开始兼职送外卖，因为厂里生意不景气，降薪了...

斯多葛学派认为，事物有可控与不可控两种类型。我们可以控制自己的思想以及对外部刺激做出的反应，但我们无法控制外部事件，比如，其他人的行为、天气、生...

今天没有上班，我可以比较自由地支配今天的时间。 早上6点半起床，上厕所，洗漱完了以后，去外面跑步，跑了一个多小时。跑完以后，去附二医瓯江口院区的...