发简信
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现代人体内有益菌短缺的17个表现：
1、容易感冒、免疫力低； 2、持续便秘、腹泻或粪便有恶臭； 3、皮肤粗糙，容易长面疱； 4、手脚冰凉、怕冷； 5、火烧心，消化不良，容易打嗝； ...
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酵素的用法用处远远超于您的想像
1、睡前一杯温开水（水温40度以下），加20ml酵素，喝后可助眠（太晚喝水容易引起夜尿，建议晚饭前喝）。 2、打嗝时饮酵素一小杯，一口气喝下去即...
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【头顶、后脑有白发：肾气不足】肾气不足可适当多吃黑色食物，中医认为黑色入肾，黑豆、黑米、黑木耳等都是不错的选择。平时还可双手握拳，拳眼向内，在后腰部位上下搓动，搓摩腰部，实际...
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肝气郁结，最易生癌
患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：“肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此，肝对情...
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天安门广场下半旗：志哀！今早，天安门广场国旗升起后举行下半旗仪式，向新冠肺炎疫情牺牲烈士和逝世同胞深切哀悼。
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第一次感想
第一次写心情，记下这美好的一天！ 一切从早餐开始……
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