心与意和 意与气和 气与劲和 少年当勤勉 莫负好时光 龙门山听到雁归西 曲未散萦绕山海间 心犹在弹指间聚散 云开 我知道你在眷恋 风起 你知道我...

休息了一段时间，没有目标的忙碌、刷推送的娱乐新闻……想想这段时间唯一有点目标性的事情就是在这里的日更了。 其实内心还是渴望奔着目标拼搏奋斗的日子...

大多数人使用的语言倾向于评判、比较、命令和指责 而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要 越是习惯于评定是非 越倾向于追随权威来获得正确和错误的标准 ...

从小我们就学着以貌似客观的道德评判语言表达自己 遇到不喜欢的人，我们会想他有什么不对； 遇到关心细节的人，我们觉得他有强迫症； 遇到粗线条的人，...

条件反射式的沟通，只有在那一刻是痛快的 然而因为带有更多情绪性的表达、甚至言不由衷的“发泄” 结果通常是不欢而散，然后是长时间的“拉锯” 可谓“...

内心宁静下来 语言是窗户 内心躁动不安 语言是墙 暴力沟通是因为内心的宁静遭到了破坏 所以才会用暴力的方式维护或者寻求心灵的和平 在沟通的时候 ...

上帝给我一个任务 叫我牵一只蜗牛去散步 我不能走太快，蜗牛已经尽力爬 为何每次总是那么一点点？ 我催它，我唬它，我责备它 蜗牛用抱歉的眼光看着我...

朋友小宁过着钱少事少离家近的悠闲生活，午后她可以有大把的时间遛弯，下班她可以慢慢步行回家，晚上她可以尽情地陪孩子玩耍，周末的时间更是随意和家人支...

带孩子去游乐场，看到套圈、射击的游戏都要玩两把。有兴趣，每次也都有收获。 但是，当带着强烈要取胜的想法去玩时，不但发挥不好，还享受不了这项游戏的...