对症下药哦
体态课程第一季:健身练哪些部分肌肉会让人变得挺拔?首先是得练背。通过背阔肌、三角肌后束的训练使整个背部紧致起来,让肩膀向后靠,使人显得挺拔,还能有效防止圆肩、驼背这些会一下子把人拉短变怂的问题。 关于圆肩: 圆肩实际上是上交...
对症下药哦
体态课程第一季:健身练哪些部分肌肉会让人变得挺拔?首先是得练背。通过背阔肌、三角肌后束的训练使整个背部紧致起来,让肩膀向后靠,使人显得挺拔,还能有效防止圆肩、驼背这些会一下子把人拉短变怂的问题。 关于圆肩: 圆肩实际上是上交...
首先是得练背。通过背阔肌、三角肌后束的训练使整个背部紧致起来,让肩膀向后靠,使人显得挺拔,还能有效防止圆肩、驼背这些会一下子把人拉短变怂的问题。 关于圆肩: 圆肩实际上是上交...
换了部门工作,总是很消极。可能因为自己有点没有当部门负责人的能力吧。最近再努力学习管理,学习建立新部门制度。
人生没有任何意义有时候,我会在饱睡以后问问自己,多睡两个小时,有什么意义。会在游戏胜利的瞬间,问问自己,无关紧要的称号,有什么意义。甚至希望在性后的喘息里,问问伴侣,这样下去,有什么意义。在...
不管我说的方法在多大程度上对你有用,但是我可以肯定一点: 你记忆信息的速度快慢与你诵读的声音大小没有任何关系! 不要说我偏激和极端,但是这种我们沿用了多年的记忆方式,实在是一...
看书时看到作者在书中谈论其他人的作品且自己刚看过这作品不久时,就像和作者下过同一个馆子、吃过同一个师傅做的菜后,坐在他旁边听他聊这道菜烹饪得如何如何。而不是像钱钟书那样,吃...
工作态度指引!赞
生活中,如何保持时刻在学习(进步)?1. 我小时候喜欢看金庸的小说,最喜欢的是《神雕侠侣》,我印象最深刻的不是杨过和小龙女的爱情故事,而是古墓中那张寒玉床。 “睡在这床上练功,一年抵得十年。大凡修炼内功,最忌的...
1. 我小时候喜欢看金庸的小说,最喜欢的是《神雕侠侣》,我印象最深刻的不是杨过和小龙女的爱情故事,而是古墓中那张寒玉床。 “睡在这床上练功,一年抵得十年。大凡修炼内功,最忌的...
今天学到,言多必失,学会少管闲事,学会闭嘴。
今天学到了什么1103每日打卡。 来评论区记录下今天的收获和成长吧!
今天发现自己太爱管闲事,其他部门的事,看不过去的总想管。变态了吧,真把自己当根葱了。
今天学到了什么1102每日打卡。 来评论区记录下今天的收获和成长吧!
怎么说呢,我从小就自卑,现在想来应该是由一块抹布引起的。 那时我还是一名戴着红领巾的三年级小学生,虽然背着一个破军挎,整天晕头晕脑的,但毕竟觉得自己是共产主义接班人,幸福感还...
“几百年人家无非积善,第一等好事只是读书。” 曾经听父亲谈起过家族的历史,那有趣的描述总觉得在听传奇,从未能跟自己的出生成长联系在一起。父亲说我们这一支许氏家族晚唐时期由于某...
今天读了五分钟的文章,看了励志语录
今天学到了什么1028每日打卡。 来评论区记录下今天的收获和成长吧!