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张雪峰因心源性猝死去世，提醒我要重视健康张雪因峰心源性猝死去世提，醒我要重健视康͏ 张雪峰因源心性猝死于3月24日去世年，仅41岁。听到个这消息我很震惊，才41岁，年太轻了，比我大半...
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张雪峰因心源性猝死去世，提醒我要重视健康
张雪因峰心源性猝死去世提，醒我要重健视康͏ 张雪峰因源心性猝死于3月24日去世年，仅41岁。听到个这消息我很震惊，才41岁，年太轻了，比我大半...
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牛马面包”爆火背后，2026年赚钱就靠这四个字立峰今天早上听新闻，听到最近有个面包店出了款“牛马面包”，样子不标准，歪歪扭扭的，长的像牛和马的那种。结果反而年轻人特别买账，一下子就红了。连大...
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发现问题，改善问题，就是进步昨天一点钟睡觉，好久没有这么晚了。 不过早上八点半醒来，直接起床。以前都是被闹钟叫醒，这几天都是自然醒，2026年过完年以后上班也是自然醒，这是...
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3月的第一天，楼下打太极的大姐，给我上了2026年人生的第一课，受益匪浅！今天早上起来，往楼下一看， 又看到那位大姐，在开满白花的树下打太极。 昨天在，今天在。 动作熟练，眼神专注， 一看就不是一天两天了。 五六十岁的...
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2026年第一次跑步，开始锻炼模式，人生五件套，必须全有2026年第一次跑步♂，开始锻炼模式 早冥读写跑，人生五件套，2026年必须全部拥有 今天早＋读＋写＋跑做到了，差冥想🧘 下周把冥想这本书看完，...
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何为幸福？何为幸福？立峰之前对这个概念不是很明了，今天在那个群里面有看到这个图片，他是借用纳瓦尔宝典总结出来的。 大都普通人认为的幸福，应该是有钱，有财富...
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麻了！在医院拷贝CT影像，U盘和找地儿都出岔子！新环境应对法来了
今天的经历，着实让我遇到了两件意想不到的事儿，印象格外深刻。 头一件事，是去医院拷贝CT影像。之前朋友特意提醒我，要带上一个全新的U盘。当时听到...
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你的嘴开过光吗？小心它正在雕刻你的人生！你相信吗？我们每个人都是行走的"预言家"。昨天邻居王阿姨抱着哭闹的孙子路过，我听见她念叨："这孩子从小就笨手笨脚"。结果孩子"哐当"摔碎了奶瓶—...