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  • 【我的每日养生功课】

    2020.10.16 梳头36下×3 扣齿转眼球各36下 徒手抗阻4组 敲胆经400下 搓期门100下 推肝经各50下 揉地筋100下 搓涌泉1...

  • 【我的健康日记】202010.09

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:6:35大便成型,两条,有点粘手纸 头:思路清晰 眼睛:没有眼屎 耳朵:小金油每天搓耳朵36下,没有痛点...

  • 【我的健康日记】20200923

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:6:57大便,成型1长条,手纸上没有,前阶段大便虽然成型,但很软,粘手纸,昨天开始好了。 头:思路清晰 ...

  • 【我的健康日记】20200908

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:6:05大便,成型1长条,手纸上没有 头:思路清晰 眼睛:没有眼屎 耳朵:小金油每天搓耳朵36下,没有痛...

  • 【我的健康日记】20200906

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:6:30大便,成型1长条,手纸上有点 头:思路清晰 眼睛:几乎没有眼屎了 耳朵:小金油每天搓耳朵36下,...

  • 【我的健康日记】20200901

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:6:30大便,成型1长条,手纸上有点 头:思路清晰 眼睛:有点眼屎,比以前少了 耳朵:小金油每天搓耳朵3...

  • 【我的健康日记】20200829

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:6:30大便,成型1长条,手纸上有点 头:思路清晰 眼睛:有点眼屎,比以前少了 耳朵:小金油每天搓耳朵3...

  • 【我的健康日记】20200828

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:6:30大便,成型1长条,手纸没有 头:清晰 眼睛:有点眼屎,起床时眼睛糊,洗澡脸就好了。 耳朵:小金油...

  • 【我的健康日记】20200825

    胃口:好 舌体:淡红 舌苔:淡红 大便:7:50大便,成型1长条,手纸没有 头:清晰 眼睛:有点眼屎,起床时眼睛糊,洗澡脸就好了。 耳朵:小金油...