小选择，是关乎眼前的快乐，当下的感受。 大选择，是关乎以后的未来的快乐，眼下的感受并不重要。要把眼光放在10年20年30年之后，作为大选择的维度...

会想太多的人，大致有以下几个情况： 1.患得患失的人，会想太多。做呢不行，不做呢也不行，都有问题，陷入做还是不做的纠结？ 2.对自己有所怀疑。我...

我总觉得自己游离在这个世界之外，这个世界的事情仿佛与我毫无关系，却又好像不是这样的。 每个人都有自己的责任和义务，喜欢的事物，擅长的事情，要做的...

转自武志红https://mp.weixin.qq.com/s/uVcLmlk_sYEVoqWgGujawA “人性最深层的需要就是渴望别人的赞...

全然投入才能带来深层次的满意，驱散抑郁： 因为我们付出努力和才能时，更容易产生“没有情绪，没有意识”的心流体验。 事后回忆整个过程时，幸福和满意...