发简信
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《读书变现》，一本书如何实现变现，你了解了吗？最近看到朋友圈的阅读打卡，很多家长陪孩子读绘本，了解了一番，才知道，是幼儿园的读书任务，但也部分家长跟孩子是本身就喜欢阅读的。 每个人读书的目的...
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《体验派人生》：与热爱同行，终将成为最好的自己你是不是有这样的情况： 无论是在生活还是工作上，总感觉前途迷茫，压力倍增，要么挤压时间不断学习内卷，要么刷视频摆烂躺平。 是否还有第三条路呢？在...
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接纳自我
最近在跟同事的聊天中，发觉我们每个人对自己都有很多的不满，有人认为总认为自己太胖，有人认为自己太幼态，有人觉得自己总是容易被情绪牵着走，在各种理...
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尝试新的挑战
今晚加了个班，其实金灶安排我主持。我一直抖处于焦虑的状态，总是担心做不好这件事。 直到今晚到来，当我踏上讲台去主持的时候，我并没有预想中的忐忑，...
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幸福的能量点
开心就笑，伤心就哭，这是小孩子的情绪表达，可长大后的我们总是因为身处的环境去压制自己的情绪。 我们无时无刻都在伪装，明明就很难受，却要在别人面前...
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3.14号感恩清单
倾诉是一件很好舒缓情绪的事情，也是一种想法重新提炼的过程。 而八卦也是每个人的天性，或多或少而已，所以理性看待一切事物。 感恩事件： 1.早上独...
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3.13号感恩清单
愉快的工作伙伴是工作日常快乐的来源，有人的地方就有是非。 今天的感恩的事： 1.今天公公提醒天冷，记得多穿衣。 2.今天忙碌的工作又充实。 3....
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3.12号感恩清单回忆过去是一件怀旧的事情，从过去照片中寻找到生活的幸福的痕迹，也在留言板上寻找到很多故事，见证我的过去。 今天的感恩的事： 1.今天慢悠悠的去上...
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3.11号感恩清单乐于分享，是给生活增添幸福感，在谈话中拉进彼此距离。 今天的感恩的事： 1.今天早上情绪很稳定，这个是一个小进步。 2.今天的监考任务完美达成。...