做一个淡然的人，心中有底。 四月过的很快，和三月的自我放松不同，四月的日子过的心情低落，很大的原因是因为自己不想面对现实，想不通，想不明白。为什...

计划： 1纪录开心与人交流 2念佛号 3英语学习 4瑜伽体位

完成： 1现实电视剧“人民的名义”及原小说 2言情小说“慕阳”还有一本不记得名字了，休闲看的，故事不是很新奇，逻辑不是很好的小说我竟然也看完了…...

1这两周总觉得的心累 2换了苹果7plus输入法用的不习惯 3又定了得到一个专栏用来打造底层思维 删减了很多目标，逐渐发现自己的不足来源于意识。...

本周因适应新领导工作方式，不断的调整自己的步调。白天需要打足精神，中午又不能补休精力不足，下班就开始犯困。 自己订的下班后提升计划，简化再简化。...

个人管理：^-^换了苹果七p，利其器 健康:去了两次医院，睡眠7-8小时，却还是不精神，据说是欠缴太多。一周五次走路6000步达标 学习:培训了...

第一周不是很顺利，原定的自我提升目标都断了线。因工作环境的变动和领导的换任，除了适应必须适应。白天要打足了精神对应各种事件，晚上的精力已经消耗殆...

总结： 1计划完成一般，因计划电视《纸牌屋2》没有资源，改为《权利的游戏》第五季。 2健康方面睡眠因休息日增多，增加了2天。略好转仍然会有眼睛酸...