赞美，也是一种技术。 诚恳，基于一定的事实依据，可以指出谈话内容中非常具体的行为。 目标相关，要基于谈话对象已经实现的事情，最好与他们的努力相关...

人的改变是怎么产生的 段子说：“道理我都懂，就是过不好这一生”，被广为调侃。是啊，为什么？ 在每个人的潜意识里都存储着，会限制或限定其本人作出改...

亲子关系，学习成绩是几乎每个有孩子的家庭都在经历或者经历过的难题。每个时代的孩子的特点都不尽相同，父母如果再将自己成长的模式用到孩子身上难免会出...

成瘾行为和一般的正常行为，到底有什么区别？ 有时候我们会认为如果一个人他总是做一个事情，总是做，天天做，一天要做好几回，那么这有可能是成瘾。 但...