今天是平静生活的第3天，生活过程中抖音以及B站已经离我而去，虽然我很想看自己的云音乐的年度报告，但还是忍住没下载。 晚上和老婆在小区里面散步，发...

今天是多巴胺戒断的第2天，今天也是没有刷手机的一天。 日常工作中少刷了公众号确实提升了自己的时间利用率，今天最大的问题是目标不清晰，所以未能很好...

今天是挑战[https://www.jianshu.com/p/c52b1d47d4ff]的第一天，还是有点出乎自己的意料竟然能坚持了快20多个...

今天看到一篇关于“戒断”多巴胺的视频，一位国外博主在一周的时间内停止所有“获取即时快感”的活动，从而缓解了自己焦虑状态、提升大脑的响应速度、集中...

生活起起伏伏、跌跌宕宕，这个似乎真的比我们想象中的更正常。 在我们初高中的时候，我们对生活的设想总是：在我毕业了之后，想要做某个职业，然后一步步...

在管理当中最大的困难是什么？是管理人吗？其实不是，最难的是管理人性。 懂得人性，管理就成功了一半。 通过下面这个例子，更容易理解。 二战期间，美...

一位著名公司创始人说过： “做一件事，它到底靠不靠谱，你坐在家里想是没用的。 我们的风格就是，不管三七二十一，主意出来大体觉得靠谱，先干起来。”...

这两天在思考怎么提升团队的氛围，因为总感觉团队里面大家的凝聚力缺乏， 心里总有种感觉就是有人当一天和尚，敲一天钟，于是想搞搞团队氛围， 但是搞团...

《贫穷的本质》，讲到一个小故事： 很多年前，在法国巴黎的一个小镇上，住着一位裁缝。 他年轻的时候，跟当地最负盛名的老裁缝学习过一段时间，会些简单...