社会学家李银河曾写道：“人为什么要记录自己呢？这是唯一对得起自己的做法，对自己的生命采取一种认真的态度，享用的态度，记下自己点点滴滴琐琐碎碎的感...

站在年终的门槛上，回望2024年初立下的flag，每日践行早起、晨跑、冥想、阅读、写作。如今，对照这些目标，除了阅读习惯尚有欠缺，其余四项几乎达...

前期，我陆续采用费曼学习法学习了《古文观止》的前八篇文章。随着学习的深入，对春秋历史故事的兴趣愈发浓厚。可当时虽感觉已消化吸收，但过段时间回想，...

网上看到一句话“把一件事做到极致，胜过做一万件平庸的事。”这句话确实在理。无论是做事还是学习新知识，唯有全心投入、深入钻研，方能探寻究竟，知其然...

你是否曾有过信誓旦旦地立下提升自己的计划，却连一件事都无法持续完成一周？在这个快节奏的时代，耐心已成为一种稀缺的能力。就连观看视频，我们都急躁地...

古希腊诗人索福克勒斯说：“一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。”对此深以为然。唯有全身心投入做事的进程，潜能方能得到最大限度的激发。 ...

富兰克林说：“你热爱生命吗？那就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”时间的珍贵毋庸置疑，喜爱的物品没了尚可再买，然而流逝的时光却永不再回。 ...

在网上看到一则励志故事，一对农民夫妇竟然培养出了一双分别考入清华和北大的儿女。当有人询问他们的成功经验时，这对目不识丁的农民夫妇给出了让人意想不...

中年以后，你是否常常为腰间顽固的游泳圈而烦恼？是否也渴望拥有迷人的马甲线？无论年龄大小，在健康的基础上，良好的形象是自身的首张名片，既能取悦自己...