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亲历：详细讲述抑郁对我的积极影响——人生路上，都是风景
塞翁失马，焉知非福。世界上没有一件事情是完全好的或者坏的。抑郁症作为一种病症给人带来的痛苦自不必多说，那么有没有人想过，抑郁症的经历可以给我们的...
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在以高考为起点的人生中，高考是最简单的事情
1 高考后，你成了大人 它结束前不想哭，它结束后想哭哭不出来。 它是高考。 海明威说人生最大的遗憾，是一个人无法同时拥有青春和对青春的感受。 高...
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爱还是伤害？了解“情绪勒索”，拥有健康的情感关系
一个常见的故事 她恋爱了，她很喜欢她的男朋友，两人恩爱甜蜜，每天出双入对。她以前从没有想过还有人能够这样喜欢自己，愿意做自己的男朋友。有这样优秀...
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自述：用20个生活碎片来描述抑郁症的三个阶段
抑郁以来，平日里的高效思考变少，反应也变慢了，更是较少进行自省和复盘，只是觉得身心疲乏。现在回想看来，虽然没有想要刻意记住什么，但脑中确实留存着...
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如何对待“绵里藏针”式的伤害？拖延、人缘差、冷暴力都与它有关
上大学的时候，由于我们宿舍没有住满，所以学院安排了一个外专业的学弟入住我们寝室。这个学弟白白净净，也非常清秀，并且生活习惯很好，早睡早起，对人礼...
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评价他人就是惩罚自己？关于原谅和放下，拥有同理心的5个要素
不知道从什么时候开始，“毒舌”流行了起来。从连续骂人三分钟都可以不换气的美剧女主，到嘴上“骂你、嫌弃你”才说明“爱你”的霸道总裁人设，再到在自家...
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为什么有人可以没有心结？懂得这7个步骤，轻松前行
你可能听说过这样的故事：意气风发的少年，在最好的年纪碰到了他喜欢的女孩，两人相爱，这是男孩的初恋，在这段关系中，他炙热地付出，贡献了自己的所有，...
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对自己不满意？接纳自己，世界才会接纳你，自我接纳需要这些步骤
你要瘦，瘦还不够，要有“A4腰”，要有能放下硬币的锁骨 你要健身锻炼，只锻炼还不行，还要有腹肌胸肌人鱼线马甲线，要“穿衣显瘦，脱衣有肉” 你要努...
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总是压力太大？坚持这7个原则的人，都与压力做朋友了
前阵子，加班成为了网上热议的话题，这里不想再列出什么程序员加班，90后熬夜脱发的报道，人们只会在看过新闻后继续披星戴月地工作，高压生活对于当代人...