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  • @_安小柒 嗯嗯😊

    改变,从瑜伽开始

    我,含胸驼背,四肢僵硬,身体柔韧性很差,整天看起来无精打采,大病小病不断,更是缺少年轻人该有的活力朝气。我本身也喜静不喜动,虽说身体状况不佳,却也觉得没什么大碍,小日子照样过...

  • 跟作者有同样的姿态纠正的问题,谢谢作者的分享

    改变,从瑜伽开始

    我,含胸驼背,四肢僵硬,身体柔韧性很差,整天看起来无精打采,大病小病不断,更是缺少年轻人该有的活力朝气。我本身也喜静不喜动,虽说身体状况不佳,却也觉得没什么大碍,小日子照样过...

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    改变,从瑜伽开始

    我,含胸驼背,四肢僵硬,身体柔韧性很差,整天看起来无精打采,大病小病不断,更是缺少年轻人该有的活力朝气。我本身也喜静不喜动,虽说身体状况不佳,却也觉得没什么大碍,小日子照样过...