我们似乎都特别追求向往成功。 朋友圈和媒体那些光鲜亮丽的“赢家”身影；高考毕业季家长关心谁家孩子考的分数；还有我们都会交头接耳议论谁又升职加薪…...

边界感是指在人际关系中，明确自己与他人的责任、权利和情感的边界，既不得侵犯他人的空间。也能保护自己的需求不被过度干涉。 你是否在各种关系里没有建...

"和其光，同其尘"——这六个字从《道德经》第五十六章中浮现，像一盏穿越两千五百年的明灯，照亮了人际关系中最幽微的真相。 初读时，它显得如此温和包...

我们是不是都会遇到这样的父母。他们总挂在嘴边说“为了你牺牲了很多，为了你他们甘愿吃苦受累，为了你他们舍不得吃穿……”。"我这样做都是为了你好。"...

愤怒，是情绪的一种。更多是当愿望不能实现或为达到目的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪。 学龄期或更小的孩子表达愤怒方式更多会用撒泼、哭...

4.23日，世界读书日。你阅读了吗? 都说书籍是“随身携带的避难所”；是女人的美容济；是人生的调味剂；更是人生前进的明灯。 聊起阅读这件事，周围...

岁月似乎不知不觉把你带到了中年。 中年的你面对“死亡”这个课题时会让你产生焦虑、害怕吗？ 随着年纪的增长，看着体检表上的各项指标的箭头往上、往下...

原生家庭是我们每个人从出生呱呱落地来到人世间的生命和关系的链接。 从此我们跟养育者紧密相连，我们习得父母或养育人的习惯、认知、行为，传承着他们的...